Rencontre consciente avec bébé

(cours pour les bébés de 0 à 2.5 ans)
1 dimanche par mois de 10h00 à 11h00

Close-up of father's hands holding newborn's feet. Horizontal Shot.Dates :
13 septembre
11 octobre
8 novembre
13 décembre

Lieu :
Aïkido Montreux,
Rue de la Corsaz 11 à Montreux

Description :

La naissance d’un enfant est une étape bouleversante pour les parents en tant qu’individu et en tant que couple. Ce sont beaucoup de moments de joie mais également des instants de peur, de frustration et de désespoir. Durant ce cours, nous ferons l’expérience de comment passer du temps avec son enfant dans un état de conscience présent, détendu et ouvert. Ceci permettra de développer une relation de qualité avec son enfant en partageant des moments de détente et de ressourcement, par l’intermédiaire du corps et du mental.

Méthode :

Introduction à la méditation et à des temps de relaxation avec bébé. Les exercices proposés sont inspirés de l’aïkido et du yoga et pourront vous accompagner au quotidien.

Intervenante :

Nadia Gaillet, médiatrice professionnelle et maman d’une petite fille de 22 mois. Enseignante d’aïkido (2ème dan), 8 ans de pratique de yoga et de méditation

 Prix : minimum 10 francs par session, donation         Contact :
intégralement versée à Ganga Prem Hospice               info@aikivision.org
Soins palliatifs pour patients atteints de cancer           Tél.078/663.00.49

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Rencontre consciente avec bébé


Un cours pour les bébés de 0 à 2.5 ans

Dates : 6 lundis
13, 20, avril ; 4, 11, 18 mai ; 1er juin de 10h00 à 11h00
et le samedi 30 mai de 14h00 à 16h00

Lieu :
Aïkido Montreux, Rue de la Corsaz 11 à Montreux

Description :
La naissance d’un enfant est une étape bouleversante pour les parents en tant qu’individu et en tant que couple. Ce sont beaucoup de moments de joie mais également des instants de peur, de frustration et de désespoir. Durant ce cours, nous ferons l’expérience de comment passer du temps avec son enfant dans un état de conscience présent, détendu et ouvert. Ceci permettra de développer une relation de qualité avec son enfant en partageant des moments de détente et de ressourcement, par l’intermédiaire du corps et du mental.

Méthode :
Introduction à la méditation et à des temps de relaxation avec bébé. Les exercices proposés sont inspirés de l’aïkido et du yoga et pourront vous accompagner au quotidien.

Prix : 100 francs, donation intégralement versée à Ganga Prem Hospice
Soins palliatifs pour patients atteints de cancer

Inscription: tél. 078/666.00.49 ou mail info@aikivision.org

 

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Résiliation créative en situation de crise: La liberté d’être un individu en communauté

Programme pour les enfants âgés de 6 à 9 ans

Notre programme est ouvert uniquement à des enfants ayant des besoins spécifiques qui ont trait à déficits d’attention, à l’hyperactivité, à des difficultés d’intégration à des comportements agressifs et violents. Le nombre d’enfants par programme est limité à 10.

Lors de ce programme de 8 semaines, les enfants apprendront à :

Transformer leur relation au sol par la chute

Bouger en relation
Répondre créativement sous pression

Découvrir leur force intérieure

Développer leur vision en tant qu’individu

Les VENDREDIS 27 avril, 4, 25 mai,1er, 15, 22 juin et 6 juillet
de 16h30 à 17h30
Montreux :
Aïkido Montreux (Rue de la Corsaz 11)

Prix : 20 francs pour les 8 séances

Le programme encourage les participants à répondre de manière créative et appropriée à toute situation de mise sous pression. Ils apprendront transformer leur relations face aux défis et pressions de leur environnement en passant d’une perspective d’affrontement à une de coopération, d’une perspective destructive à  une  créative et d’une perspective de victime à celle d’un créateur, artiste. Nous soutiendrons les enfantant pour qu’ils découvrent une perspective d’affirmation de soi  en réalisant l’impact de leurs décisions sur eux-mêmes et sur les autres tout en étant membre d’une communauté.

Contactez-nous :
Aikido Montreux 021/963.33.32
info@aikidomontreux.com
ou www.aikidomontreux.com

flyer résiliation créative

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Printemps 2012 à Clarens: résolution des conflits créative et non-violente pour les enfants

Atelier d’AIKIVISION
pour les enfants de 5 à 10 ans

Un nouveau cycle d’atelier est prévu pour les enfants. En 6 séances de 3 heures chacune, les enfants apprendront à résoudre les conflits sans être agresseur ni victime. Ce séminaire offrira aux enfants des graines de médiateurs.

Les enfant exploreront les thématiques suivantes:
Canaliser son énergie et penser clairement
Bouger librement sous pression
Reconnaître et exprimer ses émotions
Développer l’écoute
Transformer les conflits sans être victime ni agresseur
Répondre aux conflits avec une perspective d’aïkido et de médiation

 

1ère date : le 28 avril 2012 de 9h00 à 12h00
Clarens
: Centre de Loisirs la Virgule (Rue du Collège 24)
Les prochaines dates seront choisies conjointement avec les parents

Prix: 20 francs par enfant
Inscription obligatoire au 078/663.00.49 ou info@aikivision.org

atelier enfants 3ème cycle

 

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La Tour de Peilz : ateliers de résolution des conflits en 2012

Au travers de ces ateliers répartis sur quatre sessions, les enfants apprendront à résoudre des conflits et à gérer leurs émotions.  Ces ateliers leur offriront les outils fondamentaux pour résoudre les conflits sans violence et sans agressivité, tout en favorisant leur créativité. Ce sont ainsi les thématiques suivantes qui seront abordées : canaliser son énergie et penser clairement ; reconnaître ses émotions et les exprimer ; bouger librement sous pression ; développer l’écoute et transformer le conflit de manière créative.

Session 1 : les mercredis 1, 8, 15 et 22 février 2012
• Groupe A : 4 à 7 ans 13h00 – 14h30
• Groupe B : 7 à 10 ans 14h45 – 16h15

Session 2 : les mercredis 7, 14, 21 et 28 mars 2012
• Groupe A : 7 à 10 ans 13h00 – 14h30
• Groupe B : 11 à 15 ans 14h45 – 16h15

Session 3 : les mercredis 25 avril, 2, 9 et 16 mai 2012
• Groupe A : 11 à 15 ans 13h00 – 14h30
• Groupe B : 4 à 7 ans 14h45 – 16h15

Prix : Fr. 25.- par session (4 ateliers). Les Fr. 25.- sont à payer sur place lors du 1er atelier.

Inscrivez-vous au moyen du bulletin pdf ci-dessous:
Flyer atelier La Tour de Peilz 2012

Lien sur la site de la Tour de Peilz

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Sport facultatif Montreux: cours d’aikido et de résolution des conflits

Le Sport facultatif de Montreux propose de nouveaux des cours d’aïkido. Le cours s’adresse aux élèves scolarisés dans les communes de Montreux et Veytaux.

Pour les élèves de 1ère à 4ème primaire
le jeudi de 16h30 à 17h30
Salle de gym de Vinet (Clarens)

Pour les élèves de 5ème à 9ème
le jeudi de 17h30 à 18h30
Salle de gym de Vinet (Clarens)

Début du cours: le jeudi 12 janvier 2012

Pour s’inscrire, utilisez la carte d’inscription reçue en classe. Le délai est fixé au vendredi 23 décembre.

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Cours de méditation en janvier 2012

La nouvelle année rime souvent avec résolutions et nouvelles intentions. Et pourquoi pas commencer 2012 par explorer la pleine conscience. Suite au succès du premier cours,  Aikivision et Infinite Inspiration offrent un nouveau cours sur huit semaines « Explorer la pleine conscience – introduction à la méditation« . Ce cours a pour but de s’initier à diverses « techniques » de méditation. Les premières séances seront consacrées à un exploration de la conscience et de la liberté au travers du corps. Les participants s’essayeront à la méditation assise et à la marche consciente. Les dernières séances élargiront l’exploration à la méditation  introspective et sur l’amour bienveillant.

Les cours auront lieu les mardis de 19h00 à 20h30. Première séance : le 17 janvier  et dernière séance : le 6 mars. Les cours auront lieu dans les locaux de Infinite Inspiration à Montreux (Av des Alpes 70).
Prix: 300 francs pour l’ensemble du cours.

Vous êtes les bienvenus et n’hésitez pas à nous contacter

Flyer cours Méditation 2012

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Cours d’Auto-Défense pour les Enfants

Lors de ce cours, les enfants apprendront:

Comment devenir plus conscient de leur environnement
A bouger librement sous pression
A penser clairement et à répondre de manière créative
A découvrir leur force intérieure

Ce cours aura lieu:
14 mai 2011
13H30 – 15H30: 1ère enfantine – 1ère primaire
15h30 – 17h30: 2ème primaire – 4ème primaire

à Aikido Montreux
(Rue de la Corsaz 11, Montreux)

Prix: 15 francs

Les parents sont encouragés à y participer.

Informations et inscriptions: info@aikidomontreux.com ou 021/963.33.32

Cours de self-défense

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Atelier à Clarens suite: Résoudre les conflits de manière créative et sans violence

Suite au succès de l’atelier du 19 mars dernier, AIKIVISION vous propose une nouvelle série d’ateliers pour les enfants de 1ère- 2ème enfantine et 1ère et 2ème primaire afin de développer l’écoute et l’expression des émotions. 

L’exploration se poursuivra sous forme de jeux en diverses séquences  :
Reconnaître ses émotions et les exprimer
Développer l’écoute et l’empathie
Apprendre à résoudre les conflits

Prochaine date: le 14 mai de 9h00 à 12h00 à Clarens (Centre d’animation La Virgule Rue du Collège 24). D’autres dates suivront.

Transformer le conflit en allant avec plutôt qu'en résistant

Prix : 20 francs par enfant

Inscription obligatoire au 078/663.00.49 ou à info@aikivision.org. 4 places sont encore disponibles

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Atelier à la Tour de Peilz: Résoudre les conflits d’une manière créative et non-violente par l’aïkido et la médiation

En collaboration avec le service de la jeunesse de la Tour de Peilz, AIKIVISION organise un atelier de gestion des conflits avec une introduction à l’aïkido. Cet atelier aura lieu:

Les mercredis 4, 11, 18 mai et 1er juin 2011
Salle de gym des Marronniers à la Tour-de-Peilz

• Groupe 6 à 10 ans : 14h00 – 15h30
• Groupe 11 à 16 ans : 16h00 – 17h30

Cet atelier sera l’occasion de découvrir la perspective non-violente et non résistante de l’aïkido, d’apprendre à canaliser son énergie et ses émotions et de transformer le conflit.

Prix : Frs 20.- pour les 4 ateliers (Payable sur place au 1er atelier)
Inscription obligatoire

Affiche atelier d’Aïkivision

Lien sur le site de la Tour-de-Peilz

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