Cours de méditation en janvier 2012

La nouvelle année rime souvent avec résolutions et nouvelles intentions. Et pourquoi pas commencer 2012 par explorer la pleine conscience. Suite au succès du premier cours,  Aikivision et Infinite Inspiration offrent un nouveau cours sur huit semaines « Explorer la pleine conscience – introduction à la méditation« . Ce cours a pour but de s’initier à diverses « techniques » de méditation. Les premières séances seront consacrées à un exploration de la conscience et de la liberté au travers du corps. Les participants s’essayeront à la méditation assise et à la marche consciente. Les dernières séances élargiront l’exploration à la méditation  introspective et sur l’amour bienveillant.

Les cours auront lieu les mardis de 19h00 à 20h30. Première séance : le 17 janvier  et dernière séance : le 6 mars. Les cours auront lieu dans les locaux de Infinite Inspiration à Montreux (Av des Alpes 70).
Prix: 300 francs pour l’ensemble du cours.

Vous êtes les bienvenus et n’hésitez pas à nous contacter

Flyer cours Méditation 2012

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